Tips na hartrevalidatie

  • ‘Nadat de hartrevalidatie was afgelopen, viel ik toch wel in een ‘zwart gat’. Dat had ik niet verwacht. Ik heb toen contact gezocht met mijn huisarts. Die heeft mij verder geholpen.’
  • ‘Mensen in mijn omgeving dachten dat ik weer helemaal beter was, maar zo voelde dat niet. Dit leidde soms tot onbegrip.’
  • Genezen is ook een kwestie van doorgaan. Als iets vandaag niet lukt, niet getreurd. Misschien lukt het morgen wel.
  • Zoek contact met andere mensen met een hartaandoening, zogenaamde lotgenoten. Zij begrijpen vaak goed wat u heeft meegemaakt.
  • Maak bij afronding van uw revalidatie duidelijke afspraken wie met u contact opneemt een jaar na afronding van de revalidatie. Is dit de revalidatiecoördinator, uw huisarts of uw cardioloog?
  • Zorg dat u één centrale zorgverlener heeft die de zorg rondom uw hartaandoening coördineert. Dit kan uw cardioloog of huisarts zijn, maar ook een gespecialiseerd verpleegkundige of andere zorgverlener die u deskundig vindt en waar u vertrouwen in heeft.