• Voor de behandeling is het van belang na te gaan welke vorm van Raynaud u heeft. Wanneer u klachten heeft als huiduitslag, zweren aan vingers of tenen, droge ogen of mond, gewrichtsklachten of slikproblemen, is verder onderzoek door een specialist nodig om te bepalen of er sprake is van een onderliggende ziekte. Overigens komen pijnlijke gewrichten, moeheid en buikklachten regelmatig voor zonder dat er een onderliggende ziekte wordt gevonden. In verreweg de meeste gevallen (99 van de 100) is géén onderliggende ziekte aanwezig en is er dus geen aanwijsbare oorzaak die behandeld zou kunnen worden. Wanneer uw klachten niet ernstig zijn, is de behandeling er op gericht om vaatkrampen te voorkomen.
  
  Voor patiënten met de primaire vorm van Raynaud kunnen de volgende maatregelen helpen: 
  
• Draag warme kleding, liefst meerdere lagen over elkaar. 
• In de handel (o.a. bij de ANWB) zijn thermogel warmtekussentjes verkrijgbaar die in de jaszak meegedragen kunnen worden om de handen warm te houden. 
• Tochtige of vochtige huizen zonder centrale verwarming zijn ongeschikt. 
• Gebruik een elektrische deken (liefst met tijdschakelaar) of een elektrische voetenzak.
• Voorkom uitdroging van de huid en kloofvorming door regelmatig insmeren van de handen met een neutrale zalf (bv. lanoline). 

Beweging
Aerobic, zwemmen in water van 33°C of thuis oefeningen doen (in een warm ligbad) dragen bij tot een betere doorbloeding.

Vermijd situaties die een aanval kunnen uitlokken:

• De diepvries en de koelkast (gebruik ovenhandschoenen), koud water, het dragen van zware tassen en temperatuurswisselingen (bv. winkels met airconditioning in de zomer!) 
• Bepaalde handelingen zoals typen, pianospelen of het gebruik van trillende apparatuur (boren, zagen). 
• Geneesmiddelen tegen migraine, hoge bloeddruk of hartaandoeningen kunnen de ziekte van Raynaud ongunstig beïnvloeden.

Bij een eventuele beroepskeuze is het verstandig rekening te houden met de beperkingen. Werkzaamheden binnenshuis met voldoende beweging zonder (fijn) handwerk verdienen de voorkeur.